肩こり・腰痛におすすめのグアシャ整体

グアシャ整体ストレッチとは

いのラボコンディショニングベースでは安全にパーソナルトレーニングを受けていただくために、グアシャを使った整体ストレッチを受けていただけます。
グアシャを使うと筋膜、腱、靭帯、関節包などの軟部組織へのアプローチが可能となっており、気の滞り（とどこおり）を解消したり、血流の流れを促進することで、老廃物の除去を促す効果などがうたわれています。

いのラボのグアシャ整体ストレッチこだわり

身体の凝りや痛みは筋膜・腱・靭帯・関節包などの軟部組織への問題が原因です。
ストレッチやマッサージは、主に筋肉へのアプローチがメインとなります。フォームローラーやマッサージガンは、主に筋膜へのアプローチがメインとなります。筋膜・腱・靭帯・関節包などの軟部組織へアプローチが可能なのはグアシャだけです。

いのラボのグアシャ整体ストレッチはこんな方におすすめ

肩こり・腰痛・ひざ痛でお悩みの方はもちろんのこと、呼吸の浅さが気になる方、首のしわが気になる方、テニス肘が気になる方、ばね指やへバーデン結節やドケルバン病でお悩みの方、肉離れや怪我の後遺症で身体が動かしにくくなった方にオススメです。

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