腱や靭帯からほぐすグアシャ整体ストレッチ 肩こり・腰痛も

グアシャ整体ストレッチ

深井のパーソナルジムいのラボの整体ストレッチとは

怪我の予防と運動効果を高める整体&ストレッチ腱や靭帯・筋膜を整えるグアシャ整体ストレッチ

いのラボコンディショニングベースでは「人生で今が一番動けるからだ作り」をテーマに、東洋医学の整体器具グアシャを用いた整体・ストレッチサービスを行っています。

腰痛、脚や首・肩の痛みやこり、慢性的な頭痛でお悩みでしたらいのラボコンディショニングベースのグアシャ整体ストレッチをご利用ください。

いのラボのグアシャ整体ストレッチこだわり

グアシャ（かっさ）を用いた整体ストレッチ

身体の凝りや痛みは筋膜・腱・靭帯・関節包などの軟部組織への問題が原因です。

一般に行われるストレッチやマッサージは主に筋肉へのアプローチがメインとなり、フォームローラーやマッサージガンは主に筋膜へのアプローチがメインとなるため、腱・靭帯・関節包などの軟部組織へのアプローチに取組む整体院はまだまだ少ないのが現状です。

いのラボコンディショニングベースの整体ストレッチサービスでは東洋医学で長く使われているグアシャ（かっさ）と呼ばれる器具を使い、筋膜・腱・靭帯・関節包などの軟部組織へアプローチします。

痛みを取り、動けるからだを作る整体ストレッチ

いのラボの整体ストレッチでは痛みを取ることに加え「動ける」ことにこだわっています。

代表の井上は中学時代に公式野球クラブに所属しておりました。そこは入部時に「全国で一番練習がきついところですが大丈夫ですか？」と尋ねられるようなところで、中学2年生の時に代表は練習のし過ぎによる腰椎分離症、右肩腱板損傷といった野球をプレーするには致命的なケガを負い、野球を断念しました。

高校で恩師に出会い、日本拳法を始めましたが腱板損傷の後遺症がなかなか取れず、いろんな整骨院や整体院でEMS治療やストレッチ、マッサージといった施術を受けても全く改善しない状態ではありましたが、ボールを投げるのとは違う筋肉を使っていたこともあり、大学卒業まで日本拳法を続けることが出来ました。

大学卒業後はパーソナルトレーナーとして活動をスタートし、どうすれば自分と同じような症状を持つ選手を救うことが出来るのかと模索していたところで、グアシャ整体というものがあることを知りました。まずは自分で試してみたところ、今まで違和感のあった右肩が雲が晴れたかのように楽になりました。

ストレッチやマッサージといった筋肉へのアプローチをいくら受けても治らなかった右肩の痛み。それが1回の施術でラクになったのは関節と腱の中のコラーゲンのクロスリンク（架橋形成）が解消されたからです。
代表と同じようにスポーツを断念しなくてはならないような選手が一人でも減ることを願い、いのラボでは未成年＆学生プランも設立しています。グアシャ整体ストレッチを受けることで、今ケガで悩んでいる方に希望を与えられるようなセッションをいのラボは目指しています。

いのラボのグアシャ整体ストレッチはこんな方におすすめ

肩こり・腰痛・ひざ痛でお悩みの方はもちろんのこと、慢性的な頭痛や呼吸の浅さが気になる方、首のしわが気になる方、テニス肘が気になる方、ばね指やへバーデン結節やドケルバン病でお悩みの方、肉離れや怪我の後遺症で身体が動かしにくくなった方にオススメです。

頭痛
肩こり
腰痛
ひざ痛
呼吸の浅さ
首のしわ

テニス肘
ばね指
へバーデン結節
ドケルバン病
オスグッド病
肉離れや怪我の後遺症で身体が動かしにくくい方

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堺市中区深井中町のいのラボコンディショニングベースでは、ご予約はLINEでのWEB予約と電話予約を受け付けております。

レッスン中はお電話に出られませんので、その際は時間をあけてお電話くださるか、お手数ですがWEB予約からご連絡ください。
また営業、勧誘のお電話は一切お断りしております。ご了承ください。

ダイエットのためのパーソナルトレーニング体験レッスン～トレーニングの流れ

ご予約

コチラから友達追加していただくか、お問い合わせからご連絡ください。完全予約制、完全貸し切り空間となっておりますので、ご希望の初回カウンセリング日時をご予約下さい。当施設からの交通費と施設利用料及び出張料1回2,200円で、ご希望の場所でもご利用していただけます。移動時間が60分を越える場合は30分に付き出張料1,100円を追加でご負担していただきます。※ご予約受付時間9時～21時

初回カウンセリング＆体験セッション

まず初めにカウンセリングシートにご記入していただき、お客様の現在のお悩みをヒヤリングして目的や目標を見つけるお手伝いをします。血圧測定、体組成チェックをはじめ、姿勢・動作・柔軟性などをチェックし、お客様一人一人に合った最適なセッション(トレーニング・ストレッチ・セミナー)を体験していただけます。

あなたに最適なプログラム内容をご提案

ご契約後のセッションでは体験トレーニング時に作成したメニューを基にさらに深堀し、プログラムを作成します。解剖学をベースとしたトレーニングとストレッチでムリ・ムダ・ムラなく、安全に指導を受けていただけます。健康に関する知識を身に付けるマンツーマンでのセミナーも行っていますので、ご希望の内容をお申し出ください。
また、自分がどのような食事方法がダイエットに向いているのか、どのような運動が効率良くボディメイクを進めていけるのかが分かる遺伝子検査をオプションとしてご利用していただけます。

グアシャ整体ストレッチについてよくある質問

ギックリ腰でも受けられますか？

受けられます。動かせないほどの痛みが発生していることもあるので、いのラボではまずは超音波で患部周辺の筋肉を緩めてからアプローチを行います。痛みの原因になっている部位をグアシャを使い、その後にストレッチやアジャストメント（矯正）を行います。

何回ぐらいで改善しますか？

部位や症状によって様々です。しかし、いのラボの施術では1回目の施術で痛みが減っていたり、可動域が広くなっていたり、動かしやすくなっていたり、効果を感じていただけている方がほとんどです。痛みの原因が同じ部位とは限らないので、動作分析をしつこいぐらいに何度も行いながら根本的な原因を見付け解決していきます。

保険は適用してますか？

いのラボのセッションは保険適用外です。パーソナルトレーニング、グアシャ整体ともに同一料金となっております。

効果はどれぐらい続きますか？

その方の状態によって様々です。痛みや動作の妨げになっていると言われる、筋肉や靭帯のコラーゲンのクロスリンク（架橋形成）や肥厚を取り除きますが、再修復（リモデリング）がうまくいかなければ再発します。グアシャ整体ストレッチを受けていただいた後は、運動を取り入れることで再発防止に繋がるのでお勧めです。運動を習慣化できている方ほど効果を持続できています。

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