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堺市中区深井のパーソナルトレーニングジム
いのラボコンディショニングベースのこだわり

深井エリアのパーソナルトレーニングジム

堺市中区深井駅から徒歩15分圏内にあるパーソナルトレーニングジムです。
地域の皆様の健康・美容に貢献できるジムを目指して日々活動しております。

リーズナブルな料金体系

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど高い…」という方には複数名でのセッションがおすすめ！
リーズナブルな金額でしっかりトレーニングをしていただけます。

資格

代表の井上トレーナーはパーソナルトレーニング指導歴14年。
また日本拳法の有段者であり、名門大学でヘッドコーチを務めていた経験もあります。

おすすめのグアシャ整体

当パーソナルトレーニングジムでは日本ではまだ珍しい「グアシャ整体」の施術が受けられます。
凝り固まったあなたの筋膜、関節包、靭帯、腱の本来の機能を取り戻し、代謝促進・動作改善などにつながります。

楽しみながら格闘技を身に着けられる

格闘技が好きだけどいきなりジムに行くのはハードルが高いと感じられている方に、いのラボの格闘技塾がおすすめです。
一般的なパーソナルトレーニングジムでは受けられない、日本拳法をベースとしたパンチやキックなどの基本動作を安全に習得し、格闘技を楽しむことが出来ます。

企業・団体様向けのグループセッション

いのラボコンディショニングベースでは企業・団体様向けの福利厚生の一環として、健康経営のお手伝いをさせていただいております。体幹トレーニングやセルフストレッチ肩こり腰痛改善セミナーなど、ご希望の内容にてオリジナルのグループセッションを開催可能です。

パーソナルトレーニングジム
いのラボコンディショニングベース代表トレーナー

パーソナルトレーナー兼セラピスト井上俊輝

• パーソナルトレーナー歴14年
• NESTA-PFT（全米トレーナー資格）
• 日本拳法四段
• グアシャセラピー協会認定トレーナー
• DNAメソッド認定トレーナー
• コミュニケーションカウンセラー
• ゴルフコンディショニングスペシャリスト
• ５Sアカデミーティーチャーコース修了

メッセージ

初めまして。いのラボコンディショニングベース代表兼トレーナーの井上俊輝です。

私はパーソナルトレーナー＆セラピストとして、一人でも多くの方に健康を通じて人生を豊かに感じていただくことを理念として活動しています。
ダイエットが目的のお客様が、実は肩こりや腰痛に悩まされていたり、睡眠に問題を抱えていたり、頭痛に悩まされていたり、様々な症状で悩んでいるのが実際のリアルの現場です。
いのラボではそれらのお悩みを解決するために、『動作改善、姿勢改善、食事改善』この3つを軸にして、身体の不調を取り除きながら運動を始めることが出来る、健康の土台作りに特化した『フルライフ・メソッド』をご提供しています。

さて、世間一般的に見てパーソナルトレーニングは高価な専門的サービスとなっております。
近年は当ジムよりも内装も素晴らしいパーソナルジムも増え、業界としては喜ばしい限りです。
しかし、どこのジムも共通して、パワーラックやダンベルなどの器具しか置いていないところを拝見させていただくと、それしか使わない（使えない）といったテンプレート型のボディメイクジムがほとんどなのではないでしょうか？
本来パーソナルトレーナーは、お客様の目的や身体の状態に合わせたメニューをパーソナライズしてご提供できる運動指導者のことを指します。私は“パーソナルトレーナー”という専門家として、どのように結果へ導くのか、その過程を何よりも大切にし、お客様と関わらせていただいております。
一般の方だけでなく、治療の専門家やプロアスリートにご利用していただけるのには、理由があります。

人生100年時代と言われている現代社会で、健康の知識は必須です。大切な人を守る知識を身に付けながら、私と一緒に健康の土台作りを始めてみませんか？