堺市中区深井のパーソナルトレーニングジムいのラボコンディショニングベース
いのラボコンディショニングベースは、堺市中区深井にある動作改善、姿勢改善、食事改善の3つを軸に、健康の土台作りが出来る整体&パーソナルトレーニングジムです。
当ジムは、人から人へ健康の輪が広がる環境作りを理念として活動しています。ボディメイクやダイエットが目的のお客様が、実は肩こりや腰痛に悩まされていたり、睡眠に問題を抱えていたり、頭痛に悩まされていたり、様々な症状で悩みをお持ちです。
いのラボではそれらお悩みを解決するために、グアシャ整体、動作改善トレーニング、姿勢改善ストレッチ、食育をベースとしたダイエットプログラムなど、身体の不調を取り除きながら運動を始めることが出来る、健康の土台作りに特化した『フルライフ・メソッド』をご提供しています。また、ご家族やご友人、企業・団体様向けの福利厚生としてご利用いただけるグループセッションをご用意しております。
いのラボコンディショニングベースからのお知らせ
堺市中区深井のパーソナルトレーニングジム
いのラボコンディショニングベースのこだわり
![深井のパーソナルトレーニングジム](https://inolab-osaka.jp/wp-content/uploads/2023/12/298747-720x540.jpg)
深井エリアのパーソナルトレーニングジム
堺市中区深井駅から徒歩15分圏内にあるパーソナルトレーニングジムです。
地域の皆様の健康・美容に貢献できるジムを目指して日々活動しております。
![深井のリーズナブルなパーソナルトレーニングジム](https://inolab-osaka.jp/wp-content/uploads/2023/12/42901c0bfa9250b3ef262fedb0dc66ed.jpg)
リーズナブルな料金体系
「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど高い…」という方には複数名でのセッションがおすすめ!
リーズナブルな金額でしっかりトレーニングをしていただけます。
![](https://inolab-osaka.jp/wp-content/uploads/2024/01/665cbbe7cade46127a0cff2bb0a8e36a.jpg)
資格
代表の井上トレーナーはパーソナルトレーニング指導歴14年。
また日本拳法の有段者であり、名門大学でヘッドコーチを務めていた経験もあります。
![深井のパーソナルトレーニングジムいのラボではグアシャ整体が受けられる](https://inolab-osaka.jp/wp-content/uploads/2023/12/20221020124601-720x540.jpg)
おすすめのグアシャ整体
当パーソナルトレーニングジムでは日本ではまだ珍しい「グアシャ整体」の施術が受けられます。
凝り固まったあなたの筋膜、関節包、靭帯、腱の本来の機能を取り戻し、代謝促進・動作改善などにつながります。
![](https://inolab-osaka.jp/wp-content/uploads/2024/01/ea7d16a607cb18fe4807cff6e1beb96f.jpg)
楽しみながら格闘技を身に着けられる
格闘技が好きだけどいきなりジムに行くのはハードルが高いと感じられている方に、いのラボの格闘技塾がおすすめです。
一般的なパーソナルトレーニングジムでは受けられない、日本拳法をベースとしたパンチやキックなどの基本動作を安全に習得し、格闘技を楽しむことが出来ます。
![深井でグループセッションができるパーソナルトレーニングジム](https://inolab-osaka.jp/wp-content/uploads/2023/12/66722-720x540.jpg)
企業・団体様向けのグループセッション
いのラボコンディショニングベースでは企業・団体様向けの福利厚生の一環として、健康経営のお手伝いをさせていただいております。体幹トレーニングやセルフストレッチ肩こり腰痛改善セミナーなど、ご希望の内容にてオリジナルのグループセッションを開催可能です。
堺市中区深井のいのラボコンディショニングベース動作を整え、動作を鍛え、動作を習慣化する
パーソナルトレーニング
堺市中区深井で健康的で機能的な身体が手に入るトレーニングが出来るパーソナルトレーニングジムをお探しでしたら当パーソナルトレーニングジムにご相談下さい。
当パーソナルトレーニングジムのオーナーは健康を手に入れることに強いこだわりを持って知識と技術を高めており、お客様のご要望に沿ってご提供できるようグアシャ整体ストレッチ、身体機能向上トレーニング、食育ベースのダイエット・ボディメイクプログラムを設けております。
他のパーソナルトレーニングジムで満足できなかった方にぜひお試し頂きたい、上質なサービスをご提供しています。
グアシャ整体ストレッチ
グアシャ整体ストレッチは、中国で約2500年前から行われてきた民間療法が原点である“グアシャ”を使い、身体を整えることが出来るメニューです。凝り固まったあなたの筋膜、関節包、靭帯、腱の本来の機能を取り戻し、肩こりや腰痛ひざ痛など、身体の不調な部分を整えます。今までどこに行っても治らないと言われて諦めている方に、特にご好評頂いております。
ぜひ一度お試しください。
身体機能向上トレーニング
体力には機能関連体力(skill-related fitness:SRF)と健康関連体力(health-related fitness:HRF)の 2 種類があると言われています。
身体機能向上トレーニングは、健康に必要な要素も機能を向上させるのに必要な要素も伸ばし、身体の本来の機能を最大限に引き出すことを目的としたメニューです。
スポーツに打ち込むアスリートだけでなく運動をしたことがない初心者の方も、健康で機能的な身体を手に入れることが出来ます。
現在、ゴルフの飛距離を伸ばしたい。試合で勝てる強い身体を手に入れたい。登山中に疲れにくい歩き方を身に付けたいといったお客様に特にご好評頂いております。
食育ベースの
ダイエット・ボディメイクプログラム
食育ベースのダイエット・ボディメイクプログラムは、"健康をベースとした食事の実践方法をお伝えし、理想の身体を手に入れることが出来るメニューです。控えるべき食材と摂取すべき食材を学び、日本人に合ったお食事内容でグアシャ整体ストレッチや身体機能向上トレーニングの効果を最大限に引き出すことが可能です。健康的にダイエットやボディメイクがしたい。家族の健康を守れるような食事の知識を手に入れたいといったご希望のお客様に特にご好評頂いております。
お気軽にご相談下さい。
堺市中区深井のパーソナルトレーニングジムお客様の声
当ジムをご利用下さったお客様から頂戴したお声を紹介させて頂きます。
堺市中区深井近隣の他、遠方からもたくさんのお客様にご来店頂いております。
30代男性…姿勢改善,整体,動作改善
2024年1月30日
30代男性…ダイエット,姿勢改善
2024年1月30日
40代男性…ダイエット,パフォーマンスUPトレーニング
2024年1月30日
パーソナルトレーニングジム
いのラボコンディショニングベース代表トレーナー
![深井のパーソナルトレーニングジムいのラボ代表トレーナー井上俊輝](https://inolab-osaka.jp/wp-content/uploads/2023/12/c12a5c8c437417c1c3df7233d9c4d79a.png)
パーソナルトレーナー兼セラピスト井上俊輝
- パーソナルトレーナー歴14年
- NESTA-PFT(全米トレーナー資格)
- 日本拳法四段
- グアシャセラピー協会認定トレーナー
- DNAメソッド認定トレーナー
- コミュニケーションカウンセラー
- ゴルフコンディショニングスペシャリスト
- 5Sアカデミーティーチャーコース修了
メッセージ
初めまして。いのラボコンディショニングベース代表兼トレーナーの井上俊輝です。
私はパーソナルトレーナー&セラピストとして、一人でも多くの方に健康を通じて人生を豊かに感じていただくことを理念として活動しています。
ダイエットが目的のお客様が、実は肩こりや腰痛に悩まされていたり、睡眠に問題を抱えていたり、頭痛に悩まされていたり、様々な症状で悩んでいるのが実際のリアルの現場です。
いのラボではそれらのお悩みを解決するために、『動作改善、姿勢改善、食事改善』この3つを軸にして、身体の不調を取り除きながら運動を始めることが出来る、健康の土台作りに特化した『フルライフ・メソッド』をご提供しています。
さて、世間一般的に見てパーソナルトレーニングは高価な専門的サービスとなっております。
近年は当ジムよりも内装も素晴らしいパーソナルジムも増え、業界としては喜ばしい限りです。
しかし、どこのジムも共通して、パワーラックやダンベルなどの器具しか置いていないところを拝見させていただくと、それしか使わない(使えない)といったテンプレート型のボディメイクジムがほとんどなのではないでしょうか?
本来パーソナルトレーナーは、お客様の目的や身体の状態に合わせたメニューをパーソナライズしてご提供できる運動指導者のことを指します。私は“パーソナルトレーナー”という専門家として、どのように結果へ導くのか、その過程を何よりも大切にし、お客様と関わらせていただいております。
一般の方だけでなく、治療の専門家やプロアスリートにご利用していただけるのには、理由があります。
人生100年時代と言われている現代社会で、健康の知識は必須です。大切な人を守る知識を身に付けながら、私と一緒に健康の土台作りを始めてみませんか?
堺市中区深井のパーソナルトレーニングジムいのラボコンディショニングベースの店舗情報
店舗名 | いのラボコンディショニングベース |
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住所 | 〒599-8272 大阪府堺市中区深井中町1393-3 |
アクセス | 泉北高速鉄道深井駅駅から徒歩15分 |
連絡先 | 090-8148-7083 |
営業時間 | 9:00 ~ 21:00(最終受付) |
定休日 | 不定休 |
その他 | 駐車場あり |
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