肩こり・フレイル予防×グアシャ整体

肩こり・フレイル予防とグアシャ整体

手や指が動かしにくい、肩や首のコリが取れない、年齢とともに体力の衰えが気になる、といったお悩みはありませんか？

堺市中区深井でフレイル予防や体力維持が得意なパーソナルジムをお探しでしたら、当ジムへご相談ください。

当ジムでは60代以降のお客様から、体力維持や不調改善のご相談も数多くいただいております。

ご夫婦で4年間通ってくださっているお客様から嬉しい口コミを頂きましたのでご紹介いたします。

いのラボコンディショニングベースへの口コミ手指の動きも肩こりも軽くなった4年間

《堺市中区深井　60代お客様》
堺市中区深井にあるいのラボさんにお世話になって、2026年現在で４年になります。
60代後半という年齢もあり、毎週体調を整えていただいています。
手の指が曲がりにくかった時、グアシャで直ぐに動かしやすくなったり、肩や首のコリなども軽くなり快適に生活が出来ています。
フレイル予防としての身体活動で筋肉量の減少を防いで、体力を維持する目的で、これからも長いお付き合いをさせていただきます。
丁寧で分かりやすく、そして辛抱強く指導していただきとても有り難く思っています。

ご利用くださったサービス・コース

ご利用サービス・コース名	グアシャ整体、運動能力向上指導、パーソナルトレーニング
提供期間・頻度	継続利用歴4年・週1回

担当スタッフからのコメント

堺市南区からのご来店｜フレイル予防と肩・首のコリのお悩み

こちらのお客様はいのラボに10年以上関わってくださっている方からのご紹介で当ジムにお越しくださいました。60代後半という年齢もあり、フレイル予防として筋肉量の減少を防ぎ、体力を維持したいというご希望でした。

手の指が曲がりにくい、肩や首のコリが辛いといったお悩みも抱えていらっしゃり、日常生活を快適に過ごせるようになりたいというご要望をお持ちでした。

フレイル予防に特化したグアシャ整体と運動指導のご提案

手指の動かしにくさや肩・首のコリにはグアシャ整体で早期にアプローチし、あわせてフレイル予防のための運動能力向上指導を行っています。毎週コツコツと取り組んでいただくことで、体力維持と不調改善の両立を目指しました。

手指・肩・首を中心としたグアシャ施術
フレイル予防を目的とした運動能力向上指導
無理のない負荷でのパーソナルトレーニング

いのラボコンディショニングベースのグアシャ整体｜運動とケアの両面からサポート

当ジムでは施術だけでなく運動指導も行えるため、グアシャ整体と運動の両面からフレイル予防のトレーニングや体力維持をサポートできる点が強みです。

丁寧で分かりやすく、辛抱強く指導することを心がけており、年齢や体力に不安のある方でも安心して継続いただける環境づくりを行っています。

施術後のご感想とその後のご来店

施術後は手指の動かしにくさや肩・首の不調が軽減し、快適な生活を送れるようになったとのお言葉をいただきました。4年経った今もご夫婦で毎週深井の当ジムにお通いいただいており、長くお付き合いさせていただいています。

ご予約はこちらから

堺市中区深井中町のいのラボコンディショニングベースでは、ご予約はLINEでのWEB予約と電話予約を受け付けております。

レッスン中はお電話に出られませんので、その際は時間をあけてお電話くださるか、お手数ですがWEB予約からご連絡ください。
また営業、勧誘のお電話は一切お断りしております。ご了承ください。

サービス紹介

いのラボコンディショニングベース｜サービス内容・料金

サービス内容・料金一覧

健康を通じて人生を豊かにするために。

いのラボでは、「動作を整え、鍛え、習慣化する」という考えをもとに、一人ひとりに合わせた健康習慣をご提案しています。

家族で健康を育てたい方、健康習慣を身につけたい方、スポーツや競技で結果を目指す方まで、それぞれの目的に合わせて無理なく続けられるプランをご用意しています。